В музее истории Изобильненского района 25 октября 2022 года состоялся мастер-класс »Душа в тревоге. Пути преодоления».
Провела его директор АНО «Душевный АРТ», медицинский психолог ГБУЗ СК «Ставропольская краевая клиническая специализированная психиатрическая больница № 1″ Евгения Сергеевна Купцова.
Участниками мастер — класса стали сотрудники МКУК «ЦБС ИГО СК», отдела культуры г.Изобильного и председатель женсовета ИГО СК Е.Н.Глушонкова.
К мастер-классу И.Н.Умрихина — главный библиограф центральной библиотеки г.Изобильный подготовила книжную выставку «Тонкая грань души в русской литературе» и провела обзор-беседу о книгах и героях.
Е.Купцова рассказала о различиях состояния тревоги, страха и депрессии. Дала понятие этим терминам. Пояснила, в чем различие между здоровым беспокойством, реактивной тревогой и патологическими тревожными состояниями.
На практическом занятии показала, как помочь себе и близким справиться с тревогой и восстановить душевное равновесие.